जीवनशैली
-
स्वास्थ्य मुटुका तीन सूत्र : आहार, विहार र विचार
हिजो–आज धेरै मानिसमा मुटुसँग सम्बन्धित समस्या देखिन्छ । उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हृदयाघात, कोलेस्टेरोल, युरिक एसिड आदिको समस्या निकै बढेको देखिन्छ । मुटुका धेरैजसो रोग जीवनशैलीसँग सम्बन्धित छन् ।…
-
ङयतभुलु अजिमा अर्थात् श्वेत काली अजिमाको १२ वर्षे जात्रा
नरदेवीमा १२ वर्षे नरदेवी ‘ङतभुलु अजिमा’ (श्वेत काली) देवी नाचसहित विभिन्न देवी देवताको नाच प्रस्तुत भइरहेको छ । हरेक १२ वर्षमा नचाइने ‘ङतभुलु अजिमा’ नाच…
-
स्यारोनको कोसाया
बच्चै देखि स्यारोन एस जोशीको सोच थियो, उच्च शिक्षाका लागि जता गए पनि करियर नेपालमै बनाउनुपर्छ । यसै सोचका साथ उनले दस कक्षापछि देहरादूनमा अध्ययन गर्न…
-
नियमित जिमले शारीरिक तन्दुरुस्ती र आत्मविश्वास बढाउनमा मद्दत पुर्याउँछ
आजकाल कलेज पढ्ने युवतीहरूदेखि चालीस कटेका कामकाजी र गृहिणी महिलाहरूसमेत जिमका नियमित ग्राहकहरू हुने गर्छन् । महिलाहरू आफ्नो तौल नियन्त्रण गर्न, शरीरलाई आकर्षक आकार दिन, हिप,…
-
सामाजिक सञ्जाल : को कति शक्तिशाली ?
सामाजिक सञ्जालले मानिसलाई व्यक्तिगत र व्यावसायिक रूपमा नेटवर्किङ गर्न सहयोग गर्छन् ।
-
जमाना ‘स्मार्ट’ फर्निचरको
फर्निचर चयनमा आधुनिक जीवनशैलीलाई ध्यानमा राखेर यस्ता स्मार्ट डिजाइनहरू छानेर व्यवस्थित रूपमा बस्न सकिन्छ ।
-
पहिरन आ-आफ्नै रोजाई
फेसन ट्रेन्ड कस्तो चल्दै छ भन्ने कुरा मुख्यतः मौसमले तय गर्छ । जसरी मौसम परिवर्तन हुन्छ, त्यसै गरी फेसन ट्रेन्ड पनि फेरिँदै जान्छ ।
-
बाजेको सेकुवाका ‘सिग्नेचर’ परिकारहरू
बाजेको सेकुवा नेपालकै प्रसिद्ध ब्रान्ड हो, जुन विशेष गरी खसीको मासुका परिकारका कारण ग्राहकले रुचाएको ब्रान्ड हो । यहाँ खसीको सेकुवा सेट, चिकेन सेकुवा, झानेको सेकुवा,…
-
जिब्रोमै झुन्डिने रैथाने स्वाद
तनहुँको बाहुन परिवारमा जन्मिएर नेवार मामाघरको संस्कृतिमा हुर्किएका प्रशान्त खनाल सधैं फरक खानाका परिकार र संस्कारको खोजीमा हुन्छन् । माछामासु नचल्ने घरबाट सुरु भएको उनको खानाको…
-
कस्तो समाचार पढ्छन् जेन जी ?
झापा मेचीनगरका १६ वर्षीय रितेश रिजाल कक्षा ११ मा पढ्छन् । नियमित पढाइसँगै उनलाई समाचार, किताब र अन्य विषयवस्तु खोजी–खोजी पढ्ने बानी छ । भौतिक विज्ञान उनको…