सिर्जना शर्मा
-
घरमै योग : जीवन बन्छ निरोग
अधिकांश व्यक्तिले योगलाई ‘ट्रेन्ड’ वा ‘फेसन’ का रुपमा आत्मसात गरेको पाइन्छ । कतिपयले पसिना आयो भने मात्र योग प्रभावकारी हुन्छ भन्ने धारणा राखेको पाइन्छ । वास्तविकता भने फरक छ । योगको प्रमुख उद्देश्य शरीरलाई स्वस्थ, लचिलो र ऊर्जावान बनाउनु हो, जसका लागि सही तरिका अपनाउनु आवश्यक छ । धेरैमा ‘योग गर्दा पसिना आउँछ र खाना…
स्टोरी
-
कविताको रङ्ग
कविता कर्मका लागि भएको त्यो यात्रा नै कविता जस्तो थियो। कविता जस्तो यात्रा? हो। जब भोगाइ, सम्झना र कल्पना निर्वन्ध पोखिन्छ; जब कुनै सिमाना नवाँधी…
सम्पादकको नोट
-
कविताको रङ्ग
कविता कर्मका लागि भएको त्यो यात्रा नै कविता जस्तो थियो। कविता जस्तो यात्रा? हो। जब भोगाइ, सम्झना र कल्पना निर्वन्ध पोखिन्छ; जब कुनै सिमाना नवाँधी…